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鶏胸の蒸焼きトマトソース添え弁当

トマトソースチキンごぼう人参サラダいんげんパプリカマリネ

「ガッツリと詰め込んだ」

  • 鶏胸の蒸焼きトマトソース添え
  • パプリカのマリネ
  • 焼きいんげん
  • ごぼうと人参の胡麻マヨ和え
  • 胡瓜の漬物
  • 玄米
  • グレープフルーツ

トマトソースがあまっていたので鶏が見えなくなるほどにかけてやったぜ。


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真っ赤だろー
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Comment (2) | ▲TOP

Comment

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トンちゃんさん  2012.07.19 Thursday
いつも豪快なお料理の時もあれば、繊細さがよく見えているお料理もあって、いつも楽しく拝見させていただいています。
今回のメインの鶏胸肉を食べるというよりも・・・ソースを食べるぞ!と言う感じですね。
夏はトマトが美味しくて・・・色々使えて彩りにもよく、食材だけで夏を満喫できそうですね!
食べてみたいー★

管理人 2012.07.20 Friday 08:47

トンちゃん
いやーこちらこそいつもコメントありがとうございます。
夏はトマトが美味しくていいですよね!さっぱりしていて夏バテにもよさそうだし!
もふもふさん  2012.08.19 Sunday
ホントに男の人???玄米とか使って凄い!見た目も美味しそう。あたしも、パパ弁がんばるぞ。参考にさせていただきます。

管理人 2012.08.22 Wednesday 13:05

もふもふさん

いえ、おかまの人ですよ。


いやいや冗談です。ストレートの男の人です。
パパ弁がんばってください!
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